Hamburguesa de merluza fresca
Hamburguesa de merluza keto: receta baja en carbohidratos, rica en proteínas y grasas saludables, ideal como alternativa ligera y nutritiva.
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Pimientos rellenos de carne molida y queso
Un clásico reconfortante y nutritivo adaptado a la dieta keto. Los pimientos rellenos con carne molida y queso son una comida completa, rica en proteínas y grasas saludables.
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Waffles Keto
Waffles keto: desayuno bajo en carbohidratos, crujiente y nutritivo, hecho con harina de almendra y coco. Fácil de preparar y personalizar.
Rollitos de pepino con salmón ahumado y queso crema
Rollitos de pepino con salmón ahumado y queso crema: receta keto fresca, ligera y nutritiva, ideal como snack bajo en carbohidratos.
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Huevos rellenos keto con atún
Huevos rellenos keto con atún: receta baja en carbohidratos, rica en proteínas y grasas saludables. Snack fácil, nutritivo y perfecto para la dieta cetogénica.
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Caldo de Hueso Keto
Receta keto de caldo de hueso (bone broth), rico en colágeno, minerales y aminoácidos, con solo 0.5 g netos por taza. Perfecto para sopas o como bebida caliente.
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Sopa de Marisco Keto
Receta keto de sopa de mariscos, cremosa y rica en grasas saludables, con solo 10 g netos por porción.
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Tiras de ternera salteadas con salsa de cacahuete Keto
Un plato con un toque oriental, cremoso y aromático, perfecto como capricho keto controlado. Ingredientes (para 2 porciones) Para el salteado Para la salsa de cacahuete Preparación paso a paso Tabla nutricional (por ración aprox.) Nutriente Cantidad Energía ~ 420 kcal Grasas totales 32 g – de las cuales saturadas 6 g Proteínas 28 g
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Pollo a la plancha con salsa de champiñones Keto
Un plato rico en proteínas, bajo en carbohidratos y con una salsa cremosa que realza el sabor del pollo. Perfecto para una comida cetogénica completa.
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Verduras a la parrilla con salsa cremosa de aguacate y lima
Verduras a la parrilla servidas con salsa cremosa de aguacate y lima en un bol.
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Shirataki con salsa de queso y nuez moscada (Keto)
Receta keto de shirataki con salsa cremosa de queso y nuez moscada, baja en carbohidratos netos y muy saciante. Una alternativa perfecta a la pasta Alfredo.
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Salsa keto de crema y champiñones
Receta keto de salsa de crema y champiñones, baja en carbohidratos netos y rica en grasas saludables. Ideal para acompañar shirataki, carnes o verduras.
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