Cucinare con amore!

Chi sono

Mi chiamo Cristina e, per conoscerci meglio, vorrei raccontarvi qualcosa di me.
Sono italiana, ma vivo in Spagna da diversi anni. Sono la fiera mamma di due splendidi bambini, e cucinare per loro è sempre stata una delle mie più grandi gioie: adoro coccolarli con i loro piatti preferiti e trasformare la cucina in un luogo di amore e condivisione.

Col tempo, però, ho iniziato a notare alcuni cambiamenti: come accade a molti, il mio metabolismo non era più lo stesso. Ero sempre stata snella, ma poco a poco ho cominciato a sentirmi diversa, portando con me qualche chilo in più. Quella curiosità mi ha spinta ad approfondire: ho iniziato a leggere libri e ad ascoltare esperti di nutrizione.

Per prima cosa ho scoperto la dieta Grez e, poco dopo, la dieta chetogenica. Due approcci simili ma non identici, che hanno acceso in me una vera passione. Da quel momento, il mio amore per la cucina si è trasformato in sperimentazione: adattare le ricette tradizionali in versioni keto o low carb, senza rinunciare al gusto.

Oggi posso dire con orgoglio di essere molto soddisfatta: non solo ho ritrovato la mia forma, ma ho anche sperimentato benefici per la pelle, i capelli, i livelli di energia e il benessere generale.

Con Vivaketo voglio condividere questo percorso: qui troverete ricette, consigli e idee per scoprire che vivere keto non significa privarsi, ma godere di sapore ed equilibrio ogni singolo giorno.

Inizia dalla [Guida Keto] o tuffati subito nelle nostre [Ricette Keto].